Discoverהעולם בפנים - פודקאסט IFS בעבריתמדיטציה: אבישי איתמר מתרגל את ההצעות של ג'ואן טוומבלי למרחב בטוח, בועות ומיכלים. כלים לעבודה עם הצפה של תוכן "וולקני"
מדיטציה: אבישי איתמר מתרגל את ההצעות של ג'ואן טוומבלי למרחב בטוח, בועות ומיכלים. כלים לעבודה עם הצפה של תוכן "וולקני"

מדיטציה: אבישי איתמר מתרגל את ההצעות של ג'ואן טוומבלי למרחב בטוח, בועות ומיכלים. כלים לעבודה עם הצפה של תוכן "וולקני"

Update: 2024-09-13
Share

Description

רצועת מדיטציה שמלווה את פרק 7 ובה אני מתרגל מיומנויות וויסות שאותן מציעה ג'ואן טוומבלי להתמודדות עם הצפה ותוכן טראומתי וולקני.


מומלץ להקשיב אחרי האזנה לפרק 7


אני אבישי איתמר מי שרוצה ליצור קשר - 0503336487

Comments 
In Channel
פרק 3: IFS וה7/10

פרק 3: IFS וה7/10

2024-07-0741:24

00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

מדיטציה: אבישי איתמר מתרגל את ההצעות של ג'ואן טוומבלי למרחב בטוח, בועות ומיכלים. כלים לעבודה עם הצפה של תוכן "וולקני"

מדיטציה: אבישי איתמר מתרגל את ההצעות של ג'ואן טוומבלי למרחב בטוח, בועות ומיכלים. כלים לעבודה עם הצפה של תוכן "וולקני"

l9ym5ag36h469vr7pyorh0k4b